مراحل الانفصال العاطفي. يُعد التعامل مع مشكلة الانفصال العاطفي عن شخص كان من المتوقع البقاء معه لفترة طويلة أمرًا صعبًا، لذلك عند التعرض لمثل هذا الموقف يمر الإنسان بمجموعة من المشاعر والأحاسيس المختلفة حتى يتمكن من استعادة حياته الطبيعية، [١]
More
طريقة 1. اتخاذ القرار الصحيح. تنزيل المقال. 1. اسألي نفسك عن سبب رغبتك في الانفصال عنه. تجربة الانفصال عن الحبيب تجربة صعبة، خاصةً إذا كنت تكنين له المشاعر. لكن يجب أن نعترف أن العلاقات تتدهور وتضعف ويصعب التحكم فيها نتيجةً للمسافات أو الوقت. إذا كنت
More
قد يكون ألم الانفصال عن شخص نحبه أمرًا صعبًا جدًا، ومن الطبيعي أن نواجه بسببه مجموعة مختلفة ومتنوعة من المشاعر، مثل الحزن والخوف والقلق والغضب، إضافةً إلى التعب والإرهاق الذي قد يستمر لفتراتٍ طويلةٍ بعد الانفصال. ← انضم الآن: لمجموعه
More
1. لا تقمع مشاعرك. أفضل الطرق لتجنب كبت المشاعر هو التحدث عنها إلى شخص تثق به، لكن ماذا لو لم تجد ذلك الشخص؟ إذا لم تجد ذلك الشخص، قم بكتابة أحاسيسك في دفتر، ثم مزقه أو تخلص منه، بإمكانك أيضًا الذهاب إلى مكان مهجور والصراخ أو البكاء وحدك.
More
إذا كان زوجكِ لا يريد أن يحاول إصلاح الوضع مرة أخرى، وقد فاتحتِه في المشكلات التي تواجهكما في زواجكما وهو إما يعدكِ بالتغيير ولا ينفـِّذ شيئـًا مما قال، أو يكابر في الخطأ ويرفض التغيير فربما ...
More
صحفي. 29 ديسمبر/ كانون الأول 2016. رغم ان تأثيرات الطلاق على علاقة الشخص بالمجتمع كانت متواضعة، إلا أن بعضها كانت له عواقب وخيمة على حياة الشخص. يتعامل البعض أفضل من غيرهم مع الانفصال عن شريك...
More
القلق المستمر من وقوع شيء سيئ، مثل فقدانه أو اختطافه، ومن ثم انفصاله عن الوالدين أو غيرهما من الأشخاص الأعزاء الآخرين; رفض الابتعاد عن المنزل بسبب الخوف من الانفصال
More
قواعد تخطي أزمة الانفصال حتى الوصول إلى بَرّ الأمان. أحيانًا تضيع مواهبنا وطموحاتنا وسط المشاكل وألم الانفصال، ولكن أثبتت التجارب أن المِحَن يخرج منها الكثير من المِنَح فاستغلها جيدا ...
More
